تاج خروس منبع غنی از ویتامین A، C E، K، کلسیم، آهن و منیزیم است. آنتیاکسیدانهای موجود در تاج خروس به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونتها کمک میکنند. دارای خواص ضد التهابی است و میتواند به کاهش درد و التهاب مفاصل کمک کند. تاج خروس به دلیل داشتن فیبر و اسیدهای چرب امگا 3، میتواند به بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند. فیبر موجود در تاج خروس به کاهش سطح کلسترول خون کمک میکند. تاج خروس به دلیل داشتن فیبر، میتواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و هضم غذا کمک کند
دیدگاه خود را بنویسید