عرق رازیانه سنتی

خواص عرق رازیانه در تنظیم چرخه قاعدگی توسط پژوهشگران به اثبات رسیده‌است. عرق رازیانه علائم رایج پریودی مانند نوسانات خلقی، گرفتگی عضلات و نفخ را کاهش می‌دهد. خاصیت ضد اسپاسم رازیانه به شل شدن عضلات رحم کمک کرده و درد و ناراحتی مرتبط به دردهای قاعدگی را کاهش می‌دهد.رازیانه حاوی ترکیبات فیتواستروژن است که فعالیت استروژن را در بدن بالا برده و به بهبود عملکرد تخمدان‌ها کمک می‌کند. خواص رازیانه به همین موضوع کوچک در مورد زنان محدود نمی‌شود و برای زنانی که پریودهای نامنظم یا عدم تعادل هورمونی را تجربه می‌کنند نیز موثر باشد.از طرفی، به سلامت باروری و درمان کیست تخمدان کمک کرده و علائم مربوط به یائسگی را کاهش می‌دهد. به منظور بهره‌گیری موثر از خواص عرق رازیانه توصیه می‌شود که در دوران قاعدگی آن را به همراه یک قاشق چای خوری عسل نوش جان کنید تا اثر تسکین‌دهنده آن را افزایش داده و با اشتیاق بیشتری میل نمایید.